Temat numeru

W zdrowym ciele zdrowy duch!

SIK

Zdrowie zarówno ciała, jak i ducha to ważna sprawa. Należy o nie dbać z wielu względów – choćby po to, by prawidłowo się rozwijać, dobrze się uczyć, mieć uśmiech od ucha do ucha i być szczęśliwym jak tylko się da. Nie wiem czy wiecie, ale zdrowie ciała i ducha chodzą zawsze w parze i mocno trzymają się za ręce. Nie sposób ich rozdzielić. Trzeba więc jednakowo zadbać o jedno i drugie. W jaki sposób? Poznajcie kilka zasad.

Pierwsza zasada:

Jeśli coś zaczyna boleć, piec, czerwienieć – natychmiast mówimy o tym rodzicom, a oni na pewno zaprowadzą nas do właściwego lekarza, który wie, jak poradzić sobie z chorobami.

Jeśli coś cię „gniecie” w środku i sprawia, że częściej się smucisz, niż śmiejesz – pomyśl, czy jest ktoś, kogo powinieneś przeprosić. Jeśli znajdziesz taką osobę, zrób to natychmiast.

Druga zasada:

Właściwe odżywianie...

Żeby duch się mógł prawidłowo rozwijać, należy dostarczać mu właściwych lektur, dobrej muzyki.

(...)

Zadbajcie o zdrowie ciała i ducha. Gwarantuję, że rozpoczynający się rok szkolny będzie naprawdę udany.

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz”
– czyje to słowa?

Foto: Fotolia_48408029

Jeśli coś cię „gniecie” w środku i sprawia, że częściej się smucisz, niż śmiejesz – pomyśl, czy jest ktoś, kogo powinieneś przeprosić. Jeśli znajdziesz taką osobę, zrób to natychmiast.

Żeby duch się mógł prawidłowo rozwijać, należy dostarczać mu właściwych lektur, dobrej muzyki.

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz” – czyje to słowa?

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz”
– czyje to słowa?